こんにちは！
なぎさです🐶
寒い中お疲れ様でした
私は本日リモートだったので
一昨日から精密機器お持ち帰りで
雨の中大変でした、、、
でも雨って暗いイメージがあるけど
私は好きです(*´ω`*)
皆さんは1/fゆらぎって聞いた事ありますか？
音楽用語ですが不規則に流れる心地の良い音のことです。
要はアルファ波です。
例えば雨音もそうだし、滝の音や
竹林のゆれる音、波の音、心拍音などです。
聞いてると落ち着きますよね、
自律神経が整うそうです！！
だから雨でも嫌なことばかりじゃないんです☺️
たまには「ショーシャンクの空に」の写真のように雨を浴びてみるのもいいかも、笑私からは残念ながらアルファ波は発生しませんがお兄さんたちの幸せホルモン♥️オキシトシンをいっぱい分泌させてあげれますよーー😊
まだ女の子の日がいつ来るかわからないから予定が立たないのでまたお知らせします！！
頑張れ私のエストロゲン😤
なぎさ
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